طرح درس سالیانه تربیت بدنی (ویژه اساتید دانشگاه)
دسته: تربیت بدنی
بازدید: 1 بار
فرمت فایل: pptx
حجم فایل: 226 کیلوبایت
تعداد صفحات فایل: 28
طرح درس سالیانه تربیت بدنی (ویژه اساتید دانشگاه)، تنظیم در 28 صفحه، فرمت doc
دانلود طرح درس سالیانه تربیت بدنی
طرح درس به اساتید و دبیران ورزش یک نظم و یک اعتماد به نفس کاری در میان دانشجویان و شاگردان انها ایجاد می کند و ضمن مطالعه این طرح درسها یک ذهنیت در شما ایجاد خواهد شد و تمامی عناوین تدریس خود را براحتی می توانید طراحی کنید .
عناوین الگوی طرح درس روزانه
اثرات فعالیتهای ورزشی در سیستم های بدن و تمرین دویدن
آشنایی با روش های تمرینی افزایش استقامت عمومی
استقامت عمومی
آشنایی با ترکیب بدن و تمرین دویدن به مدت 20 دقیقه
آشنایی با تمرینات طناب زنی
تمرینات طناب زنی ( ادامه)
آشنایی با روش های تمرینی افزایش استقامت عضلانی
آشنایی با روش های تمرینی قدرت عضلانی
آموزش انعطاف پذیری
آموزش تعادل
بهداشت ورزشی و اصول ایمنی در ورزش و انواع پرش ها
اثرات فعالیتهای ورزشی در سیستم های بدن و تمرین دویدن
دویدن به منظور کسب استقامت قلبی تنفسی
شناخت مفاهیم . اهداف تربیت بدنی و اموزش راه رفتن
عناوین مطالب ذکر شده
اهداف (هدف کلـی ،اهداف جزئی)
زمان ( جمعاً 110 دقیقه )
مراحل (مرحله آماده سازی، مرحله آموزشی، مرحله تمرین و بازی، مرحله بازگشت به حالت اولیه)
اهداف اختصاصی
تمامی طرح درس در جدول طراحی و ارائه گردیده و قابل ویراش می باشد
بلافاصله پس از پرداخت ، لینک دانلود به شما نمایش داده می شود و همچنین یک نسخه نیز برای شما ایمیل می شود .
کلمات کلیدی : طرح درس سالیانه تربیت بدنی (ویژه اساتید دانشگاه) , عناوین الگوی طرح درس روزانه , اثرات فعالیتهای ورزشی در سیستم های بدن و تمرین دویدن , آشنایی با روش های تمرینی افزایش استقامت عمومی , استقامت عمومی , آشنایی با ترکیب بدن و تمرین دویدن به مدت 20 دقیقه , آشنایی با تمرینات طناب زنی , تمرینات طناب زنی ( ادامه) , آشنایی با روش های تمرینی افزایش استقامت عضلانی , آشنایی با روش های تمرینی قدرت عضلانی , آموزش انعطاف