دانلود فایل2

خرید ودانلود فایل گوشی های سامسونگ هواوی لنوو مارشال

دانلود فایل2

خرید ودانلود فایل گوشی های سامسونگ هواوی لنوو مارشال

دانلود و خرید فایل گوشی های موبایل
حل مشکل اکانت گوگل بدون باکس وخاموشی
حل مشکل اکانت گوگل بدون نیاز به باکس
قفل گوگل
ارم
Reset FRP
هنگ روی ارم
google account bypass
google account
فایل فلش فارسی

فایل فلش رسمی
رام رسمی و فارسی
پایان نامه - مقاله ترجمه شده - پروپزال - پاورپوینت

کلمات کلیدی

حل مشکل خاموشی و ارور 4032 Huawei Y6 SCL-U31 MT6582 بعد از فلش

فایل فلش فارسی OT-6030D (رام فارسی OT-6030D)مخصوص فلش تولز

فایل فلش OT-5035D مخصوص فلش تولز (فارسی ندارد)

پاورپوینت نقد شوندگی در بازارهای مالی

آموزش تولید سنگ مصنوعی سمنت پلاست

اقتصاد سیاسی رسانه‌ها

رابطه بین هوش هیجانی و کارآفرینی

آترواسکلروز

نقـش دولـت در اقـتـصاد

دندانپزشکی

استفاده از سوخت گاز طبیعی

مدلسازی تقاطع مدلسازی شبکه

مدل های جریان ترافیک ماکروسکوپی درجه اول

حسابداری مدیریت ارزیابی مالی

جبران خسارت ناشی از نقض قرارداد

روان شناسی (خودشناسی)

اضطراب تعمیم یافته

پاورپوینت بررسی استراتژی در عمل

کارآموزی در شرکت تجهیزات پزشکی راد طب

پاورپوینت بررسی روش‌های تأمین مالی و تأثیر آنها بر ثروت سهامداران

پاورپوینت بررسی شیوه‌های تأمین مالی در ایران

کارآموزی برق

کارآموزی در پارس خودرو

پروتکل درمان شناختی-رفتاری هیپوکاندریا یا خود بیمار انگاری

پاورپوینت بررسی اصطلاحات مدیریت استراتژیک

تبلیغات در اینترنت

پرتوهای X (پرتونگاری)

افسردگی و عوامل بروز آن

کاملترین مجموعه لغات زبان تخصصی مدیریت ( کلیه گرایش ها)

اصل و ترجمه بسیار روان مقاله علوم سیاسی با موضوع نوکارکردگرایی

۱۷۶ مطلب در آذر ۱۳۹۵ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

جزوه تعریف رفتار مصرف کننده



جزوه تعریف رفتار مصرف کننده
دسته: مدیریت 

بازدید: 1 بار 

فرمت فایل: docx 

حجم فایل: 1530 کیلوبایت 

تعداد صفحات فایل: 13 








جزوه تعریف رفتار مصرف کننده در 13 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت doc

تعریف رفتار مصرف کننده

تصور عمومی بر این است که رفتار مصرف کننده،چگونگی خرید کالاها و خدمات توسط افراد می باشد،اما در واقع رفتار مصرف کننده چیزی بیشتر از خرید کالاها و خدمات توسط افراد است. رفتار مصرف کننده را به طور کلی چنین تعریف می نمایند:

تصمیم نهایی مصرف کننده با توجه به اکتساب، مصرف و خلاص شدن از کالاها،خدمات،زمان و نظرات بخشهای مختلف تصمیم گیری در یک دوره زمانی می باشد[1].

این تعریف از رفتار مصرف کننده از عناصر مهمی تشکیل شده است که درشکل  زیر می توان آنها را مشاهده نمود. در ادامه این عناصر به تفصیل مورد بررسی قرار می گیرند



2.Hoyer,Mae Innis,(2001) , consumer  Behavior, U.S.A , Houghton Mittlin,page 4


پرداخت و دانلود


بلافاصله پس از پرداخت ، لینک دانلود به شما نمایش داده می شود و همچنین یک نسخه نیز برای شما ایمیل می شود .



  • ۰
  • ۰

جزوه معرفی بازاریابی



جزوه معرفی بازاریابی
دسته: مدیریت 

بازدید: 1 بار 


فرمت فایل: docx 


حجم فایل: 11 کیلوبایت 


تعداد صفحات فایل: 5 









جزوه معرفی بازاریابی در 5 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت doc

معرفی بازاریابی

پایان گرفتن جنگ سرد در دهه 1990 به آزاد شدن منابع و فزونی گرفتن نیاز به محصولات سرمایه‌ای برای ایجاد زیر ساختهای مناسب اقتصادی انجامید. در این دوران اروپای غربی به ایجاد بازاری مشترک با 324 میلیون مصرف کننده روی آورد و اروپای شرقی به صورت بازاری آماده برای محصولات غربی در آمد. از سوی دیگر بدهی های خارجی اقتصاد بسیاری کشورها را فلج کرد. اینگونه کشورها، به رغم نیازمندیهای فراوان، با مشکل نبود قدرت خرید روبرو شدند، از این رو کشورهای پیشرفته برای کسب بازار در اروپا، امریکا و خاور دور، با یکدیگر به رقابت پرداختند. این دگرگونی سبب شد که شرکتها رقیبان خود و تحولات بازار را در گستره جهانی جدی بگیرند، هزینه ها را کنترل کنند و به تحولات تکنولوژیک، نوع مواد مصرفی، ابزارهای مورد استفاده و روشهای مدیریت توجه بیشتری نشان دهند.

پرداخت و دانلود


بلافاصله پس از پرداخت ، لینک دانلود به شما نمایش داده می شود و همچنین یک نسخه نیز برای شما ایمیل می شود .


کلمات کلیدی : جزوه معرفی بازاریابی , معرفی بازاریابی

  • ۰
  • ۰

مقاله در مورد تنظیم خانواده



مقاله در مورد تنظیم خانواده
دسته: روانشناسی 

بازدید: 1 بار 


فرمت فایل: doc 


حجم فایل: 44 کیلوبایت 


تعداد صفحات فایل: 34 









مقاله در مورد تنظیم خانواده در34 صفحه word قابل ویرایش

تنظیم خانواده - بخش اول

مسأله کنترل جمعیت یا تنظیم خانواده که در بسیاری از کشورهای جهان اجرا می‌شود، یکی از مسائل اجتماعی دو قرن اخیر است که خصوصاً پس از جنگ جهانی دوم بصورت جهانی مطرح شد، اصولاً مسأله تنظیم خانواده مسأله‌ای نیست که مطلقاً قابل طرد یا قبول باشد؛ بلکه با توجه به شرایط جامعه و هدفهای آن در زمینه‌های مختلف می‌توان درباره این موضوع فکر کرده، اظهار نظر نمود.

چکیده

آنچه که از تنظیم خانواده به اذهان عمومی متبادر می‌شود، کنترل و ایجاد محدودیت در زایش است. رشد جمعیت در دهه‌های گذشته، برخورداری از امکانات بهداشتی و غیره، جوامع و سازمانهای مختلف را به توجیه و ترویج این امر وا داشته است. لیکن حقیقت تلخی که اخیراً گریبان‌گیر بسیاری از کشورهای توسعه یافته گردیده، تقلیل و سیر معکوسی است که در زاد و ولد جوامع صورت می‌پذیرد و عواقبی که به تبع این مشکل دولتمردان را به چاره‌سازی و توسل به توجیهات لازم فرا می‌خواند.

در کشورهای جهان سوم هنوز روی مسأله «کنترل موالید» بشدت تبلیغ و برنامه ریزی و فرهنگ سازی می‌شود. سؤال واقعی این است که چگونه باید در این قضیه به حد تعدیل فرای از افراط و تفریط رسید. مقاله حاضر می‌کوشد این مسأله را از ابعاد مختلف مورد ارزیابی قرار دهد؛ بویژه که در اندیشه دینی مسأله تنظیم خانواده فقط از بعد ظاهری آن مورد توجه قرار نمی‌‌گیرد؛ بلکه از آن جهت که شاکله ارزشهای معنوی و شخصیت حقیقی افراد حاصل توجه به تعادل و حاکمیت سامان‌گیری و سامان‌پذیری و تنظیم واقعی خانواده است. بر این اساس، پردازش موضوع امری ضروری است.

مقدمه

خانواده، واحد بنیادین جامعه و کانون اصلی رشد و تعالی انسان است و توافق عقیدتی و آرمانی در تشکیل و تنظیم خانواده زمینه‌ساز اصلی حرکت تکاملی و رشد یابنده انسان است؛ از این رو، فراهم کردن امکانات جهت نیل به این مقصود از وظایف حکومت اسلامی است.

از سوی دیگر خانواده پایگاه طبیعی حفظ سنتهای ملی، مذهبی و نگاهبان تمدن قومی و بهترین شیوه علمی ایجاد و تربیت کودکان است و جامعه باید از آن حمایت کند. حمایت و تربیت کودکان بعنوان تکلیف پدر و مادر در صورتی قابل اجرا و مفید است که این دو اتحادی با دوام داشته باشند و رشته‌ای استوار پیوند میان همسران را تضمین کند.

تنظیم و تکثیر موالید در اندیشه دینی

اسلام تا جایی به خانواده اهمیت داده است که در قوانین شریعت، تعادل بین روابط و حتی تعداد اعضای خانواده، ویژگی‌های ارتباطات تربیتی، وراثتی و اجتماعی و فرهنگی را مورد توجه قرار داده است. این مورد در سور متعدد بقره، نساء، نور، طلاق و آیات فراوان قرآن ذکر شده است. همه اینها برای حفظ کانون گرم خانواده است. در آیه‌ای از قرآن بحث تکثیر و توالد و حفظ تقوا نه تنها به اهل ایمان بلکه به همه اقشار توجه داده شده است؛  «یا ایها الناس اتّقوا ربکم الذی خلقکم من نفس واحده و خلق منها زوجها و بثّ منها رجالاً کثیراً و نساء فاتقوا الله  الذی تساءلون به و الارحام ...»  (نساء، 1).

ابتدای آیه در مورد تکثیر ولد است و تقوی در خصوص خانواده، هم در ابتدای آیه و هم در آخر آیه مورد تأکید واقع شده است. جایگاه ارحام و ازدیاد آن و تکثیر نسل در زمره موارد تبیین این آیه است. دین مبین اسلام که به همه ابعاد وجودی انسان توجه دارد و برای هر کدام برنامه‌هایی تدوین نموده، در آیات و احادیث متعددی به تقدس بنیان ازدواج پرداخته و راهنمایی‌های ارزنده جهت حفظ و تداوم و استحکام آن ارائه داده است. واقعیت این است که خوشبختی را فقط در زندگی خانوادگی باید جستجو کرد. 


پرداخت و دانلود


بلافاصله پس از پرداخت ، لینک دانلود به شما نمایش داده می شود و همچنین یک نسخه نیز برای شما ایمیل می شود .


کلمات کلیدی : مقاله در مورد تنظیم خانواده , مقاله در مورد تنظیم خانواده پایان نامه تنظیم خانواده پایان نامه در مورد تنظیم خانواده پروژه در مورد تنظیم خانواده تحقیق در مورد تنظیم خانواده تحقیق تنظیم خانواده پروژه تنظیم خانواده


  • ۰
  • ۰

جزوه درس تجزیه تحلیل و طراحی سیستم های کامپیوتری



جزوه درس تجزیه تحلیل و طراحی سیستم های کامپیوتری

بازدید: 1 بار 


فرمت فایل: pdf 


حجم فایل: 333 کیلوبایت 


تعداد صفحات فایل: 58 









جزوه درس تجزیه تحلیل و طراحی سیستم های کامپیوتری در 58 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت doc


پرداخت و دانلود


بلافاصله پس از پرداخت ، لینک دانلود به شما نمایش داده می شود و همچنین یک نسخه نیز برای شما ایمیل می شود .


کلمات کلیدی : جزوه درس تجزیه تحلیل و طراحی سیستم های کامپیوتری , جزوه درس تجزیه تحلیل و طراحی سیستم های کامپیوتری تجزیه تحلیل سیستم های کامپیوتری طراحی سیستم های کامپیوتری


  • ۰
  • ۰

جزوه درس مکانیک خاک



جزوه درس مکانیک خاک
دسته: جزوه 

بازدید: 2 بار 


فرمت فایل: docx 


حجم فایل: 10850 کیلوبایت 


تعداد صفحات فایل: 124 









جزوه درس مکانیک خاک در 124 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت doc


منشاء و چگونگی خاک

نقش خاک از نظر مهندسی به دو شکل زیر می باشد:

الف) در مقابل نیروها و تنشهای ناشی از احداث سازه ها مقاومت کند (تکیه گاه مناسب)

ب) به عنوان مصالحی که در ساختمان سازی، راهسازی، خاکریزی ها، سدهای خاکی و... بکار 
 می رود.

برای استفاده بهینه از انواع خاکها باید شناخت کافی از رفتار و مشخصات خاکها داشته باشیم.
 می دانیم که از تخریب و فرسایشها سنگها خاک به وجود می آید.

سنگ: پوسته خارجی زمین از سنگها (توده های از ذرات چسبنده یکپارچه) تشکیل شده است. هر گونه مواد معدنی طبیعی  سخت شده ای که برای حفاری نیاز به استفاده از مته یا انفجار دارد.

سنگها به سه گروه اصلی تقسیم می شوند.

1- سنگهای آذرین: مستقیماً از سرد شدن مواد مذاب آتشفشانی به وجود می آیند. بر حسب سرد شدن به سه گروه تقسیم می شوند.

الف) سرد شدن به کندی باشد. کانی های که بصورت بلورهای درشت و مجزا تبلور می یابد مانند گرانیت

ب) سرد شدن با سرعت بیشتری انجام گیرد. کانی های که بصورت بلورهای خیلی ریزتر تشکیل می یابد مانند بازالت

ج) سرعت سرد شدن خیلی خیلی زیاد باشد. مواد آتشفشانی به صورت یک حاده شیشه ای بدون شکل منجمد می شود. مانند خاکستر آتشفشانی.

2) سنگهای رسوبی: سنگها بر اثر عوامل فیزیکی و شیمیایی به ذرات کوچکتر تجزیه شده به صورت لایه های رسوب می کند و  تحت فشار و دمای زیاد دوباره به سنگ تبدیل می شوند. مانند ماسه های کوارتری از فرسایش گرافیت.

3) سنگهای دگرگونی: سنگهای رسوبی و به نسبت کمتر سنگهای آذرمین محبوس در اعماق زمین در اثر حرارت و فشار زیاد سنگهای دگرگونی را بوجود می آورند. گنیس از دگرگونی گرافیت- کوارتزیت از دگرگونی ماسه سنگ.


مرز بین سنگ و خاک:

از نظر چسبندگی ذرات مرز معین و مشخصی بین رنگ و خاک ندارد اکثر متخصصان مرز بین سنگ و خاک را به این صورت تعریف می کنند یک چسبندگی بین ذرات توده خاک در اثر قرار گرفتن آن در آب و حجم زدن از بین نمی رود و ذرات از هم جدا می شوند ولی در سنگها این چسبندگی  از بین نمی رود.

تشکیل خاک: از تخریب قیزیکی و شیمیایی سنگها خاک بوجود می آید.

به دو شکل :

1-  انتقال یافته (توسط آب و باد، امواج در محل غیر از محل سنگ مادر) آبرفتی و باد رفتی

2- در جا در همان محل سنگ مادر تشکیل می یابد و دانه های آن معمولاً تیز گوشه هستند و عمق لایه های کم عمق

خاک: از نظر مهندسین عبارتست از هر گونه مواد معدنی تزکیه نیافته ای که از ذرات جامد مجزا از هم که حفرات بین آنها را هوا (یا  سایر گازها) و مایعات (آب) اشغال گردانید.

تخریب فیزیکی سنگها: از مهمترین عوامل فیزیکی سنگها می توان تغییرات درجه حرارت،‌ ریزش باران و جریان آب،‌ انجماد آب در درز و شکاف سنگها، وزش باد، حرکت یخچالها و سقوط سنگها را نام برد این نوع خاکها همان ترکیب سنگ مادر را از نظر نوع کانی دار هستند. مانند: شن، ماسه و حتی ذرات ریزتر

تخریب شیمیایی سنگها: فعل و انفعالات شیمیایی موجب تغییر ترکیب کانی های سنگهای مادر به وسیله آب و گاز کربنیک می گردد. نتیجه تغییرات تشکیل بلورهای بسیار ریز (کوچکتر از 002/0 میلی متر) کلئدهای رس می باشد.

انواع خاکها :

1- شن و ماسه: معمولاً از قطعات کوچک سنگ کوارتر و قلد سیاه و گاهی از سایر کانی ها، تشکیل شده که ذرات غیر چسبنده دارای قطعات مدور و گوشه دار که تقریباً‌ همان کانی های سنگ مادر بدون تغییر شیمیایی عمده تشکیل شده اند.

2- سیلت (لای) حرکت از ذرات کوارتز همراه با سایر کانی ها که مقاومت خیلی زیاد نسبت به عوامل شیمیایی دارد تشکیل شده اند. ذرات ریز دانه با پلاستینه پایین مانند آرد سنگ، ذرات ریز دانه با پلاستینه بالا مانند سیلت پلاستیک.

3- رسها: ذرات بسیار کوچک و پولک مانند که قسمت اعظم آنها به ذرات کلوئیدی تبدیل یافته اند خاکی از ذرات میکروسکوپیت و بسیار کوچک از تجزیه شیمیایی مدار متشکله سنگها حاصل می شود بصورت مرطوب دارای پلاستینه متوسط تا خیلی زیاد بوده وقتی که خشک باشد بسیار سخت می باشد نفوذپذیری خاکهای رس بسیار کم می باشد دررطوبت های خیلی زیاد شدیداً چسبنده می باشند و قدرت تورم خاکهای رس در مجاورت آب بسیار سخت می باشد. نفوذپذیری خاکهای رس بسیار کم می باشد دررطوبت هاب خیلی زیاد شدیداً‌ چسبنده می باشند وقدرت تورم خاکهای رس در مجاورت آب بسیار بالا است.

ذرات رس موقع مخلوط شدن با آب به حالت خیری شدن متمایل می شوند این ذرات کانی های رس هستند. در حالی که ذرات ریز کوارتر، فلد سیار و یا میکا خواس خمیری ندارند.

کانی های رس:

ترکیب و ساختمان کانی های رس: کانی های رس هر یک از سیلیکاتهای مرکب آلومینیم منیزیم و آهن هستند. کانی در رس از نظر ساختمانی از ترکیب دو واحد بنیادی تشکیل شده است:

1-   چهار وجهی سیلیکا: شامل یک اتم سیلسیوم (سلیکون) که توسط 4 اتم اکسیژن احاطه شده است. (سیلین (Slion)) از ترکیب واحدهای چهار وجهی (سیلیکا) صفحه سیلین تشکیل می شود.


پرداخت و دانلود


بلافاصله پس از پرداخت ، لینک دانلود به شما نمایش داده می شود و همچنین یک نسخه نیز برای شما ایمیل می شود .


کلمات کلیدی : جزوه درس مکانیک خاک , جزوه درس مکانیک خاک مکانیک خاک درس مکانیک خاک


  • ۰
  • ۰

خلاصه کتاب خط مشی های سیاسی نهج‌البلاغه



خلاصه کتاب خط مشی های سیاسی نهج‌البلاغه
دسته: علوم سیاسی 

بازدید: 2 بار 


فرمت فایل: doc 


حجم فایل: 20 کیلوبایت 


تعداد صفحات فایل: 26 









خلاصه کتاب خط مشی های سیاسی نهج‌البلاغه در 26 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت doc


مقدمه:
کتاب «خط مشی‌های سیاسی نهج‌البلاغه» به قلم آقای محمد مهدی ماندگار می‌باشد که توسط مؤسسه آموزش عالی باقرالعلوم (ع) تهیه شده و توسط بوستان کتاب قم انتشار پیدا نموده است.
کتاب دارای پیش گفتار – 7 فصل و نتیجه‌گیری می‌باشد که فصل‌های کتاب در موارد زیر دسته‌بندی شده‌اند.
- چارچوب نظری بحث
- مبانی خط مشی‌گذاری حکومت علوی
- فرهنگ‌سازی در نهج‌البلاغه
- مشروعیت‌سازی در نهج‌البلاغه
- توزیع قدرت در نهج‌البلاغه
- نظم و امنیت در نهج‌البلاغه
- توزیع کالا و خدمات در نهج‌البلاغه
مؤلف کوشیده است تا با استفاده از چارچوب‌های رایج در پرداخت به مفاهیم و موضوعات سیاسی به وسیله عناوین و موضوعات مطروحه در کتاب شریف نهج‌البلاغه از زبان امام امیرالمؤمنین (ع) به ارایه مباحث سیاسی در نهج‌البلاغه بپردازد. بطوریکه آن چه از نهج‌البلاغه امام المتقین مورد دقت نظر قرار گرفته فراتر از این محدوده وظایف است؛ زیرا امام علی (ع) به پیروی از انبیای عظام الهی، حکومت را بهترین ابزار برای رسیدن به تعالی بشر می‌داند، لذا روح همة وظایف حکومت، به انسان‌سازی بر می‌گردد. هر چند سال‌ها گذشته تا نظریه پردازان قرون جدید، با کاوش‌های بسیار به اهداف و وظایفی برای دولت و حکومت رسیده اند، اما امام در دوران حکومت خود که نهج‌البلاغه تصویری از آن چه در آن حکومت گذشته را نشان می‌دهد جامع‌ترین و کامل‌ترین حکومت را ارایه فرمود و در هیچ بعدی نمی‌توان نظریات امروز را از آن چه در حکومت آن حضرت، مطرح بوده و اتفاق افتاد، جامع‌تر دانست. تنها ذکر یک نمونه کافی است و آن این که زمان حکومتی امام علی (ع) به مالک اشتر به عنوان یکی از کارگزاران حکومت امام آن قدر جامع است که هنوز بدیلی برای یافت نشده است.
اهداف حکومت در نهج‌البلاغه
حکومت در دیدگاه مکتب اسلام و فرهنگ حکومت علوی از مهم‌ترین ابزارهای نیل جامعه به کمال و تعالی است. از آن جا که حیات بشری در این دنیا، از منظر فرهنگ اسلامی، ابزاری برای رسیدن به کمال است و آن چه برای انسان اصالت دارد، کمال جاویدان است. لذا حکومت نیز می‌تواند وسیله مناسبی برای نیل به این هدف باشد؛ زیرا حکومت هم امکانات این رشد و تعالی را به گونه‌ای جامع در اختیار دارد و هم می‌تواند زمینة استفاده از هر نوع امکانی را فراهم سازد.
از تعابیر حضرت اینگونه استفاده می‌شود که حکومت وقتی می‌تواند راهنمای رسیدن به کمال باشد که خود در میسر عدالت، تحقق امنیت، تأمین رفاه و زمینه‌سازی تربیت انسانی، گام بردارد والا اگر حکومت به سوی بی‌عدالتی و خودکامگی گام بردارد و در آن از امنیت‌های مختلف که زمینه‌ساز آرامش درونی و بیرونی انسان‌ها است، خبری نباشد و توان رفاه و آسایش مردم را با تدبیر درست در زمینه‌های مختلف اقتصادی نداشته باشد و هم چنین در جهت خودسازی و انسان‌سازی گام برندارد. نه تنها وسیله‌ای برای نیل جامعه به اهداف عالی نیست، بلکه مانعی بزرگ برای رشد بشر تبدیل می‌شود بنابراین عدالت، امنیت، رفاه و آسایش و تربیت از مهم‌ترین اهداف حکومت از دیدگاه نهج‌البلاغه است که اهداف دیگر را پوشش می‌دهد.
1- عدالت
محوری‌ترین اصلی که امام علی آن را مبنای قبول حکومت معرفی می‌کند و آن را برای هر حکومتی لازم می‌داند عدالت است:
لولا حُضُور الحاضِر ... ما أخَذَ الله علی العلماءِ اِلّا یٌقاروٌّا عَلی کَظِه ... ظالمِ و لاسَغَبِ مضلومٍ لألقیتُ حَبلَها علی غاربِها و لَسَقتُ آخرها بِکَأسِ أوَّلِها (علی نقی فیض الاسلام، نهج‌البلاغه خطبه 3)
و اگر خداوند از عالمان پیمان سخت نگرفته بود که در برابر شکم‌بارگی ستمگر و گرسنگی ستم‌دیده آرام و قرار نگیرند، بی‌درنگ رشته حکومت را از دست می‌گذاشتم و پایانش را چون آغازش می‌انگاشتم و چون گذشته خود را به کناری می‌کشیدم.
- و انّ أفضلَ قُرَّهِ عَینِ الُولاهِ استقامهُ العول فی البلادِ و ظهورُ مودّهِ الرَّعیهِ و انّه لاتَظهَرُ مَودّتهم الاسبلامهِ صُدورِهِم و لا یَصِحُّ نصیحتُهم الا بحیطتِهم علی وُلاهِ أمُورِهِم و قلّهِ اشتعالِ دُوَلِهِم وِ ترکِ استبطاء انقِطاعِ مُدَّتِهِم. (نهج‌البلاغه، نامه 53)
همانا برترین چشم روشنی زمامداران، برقراری عدل در شهرها و آشکار شدن محبت مردم به رهبر است که محبت دل‌های رعیت، جز با پاکی قلب‌ها پدید نمی‌آید، و خیرخواهی آنان زمانی است که با رغبت و شوق، پیرامون رهبر را بگیرند، و حکومت بار سنگینی را بر دوش رعیت نگذاشته باشد و طولانی شدن مدت زمامداری، بر مردم ناگوار نباشد.

پرداخت و دانلود


بلافاصله پس از پرداخت ، لینک دانلود به شما نمایش داده می شود و همچنین یک نسخه نیز برای شما ایمیل می شود .

کلمات کلیدی : خلاصه کتاب خط مشی های سیاسی نهج‌البلاغه , خلاصه کتاب خط مشی های سیاسی نهج‌البلاغه خط مشی های سیاسی نهج‌البلاغه نهج‌البلاغه



  • ۰
  • ۰

جزوه آموزش گام به گام قوائد و اصول شنا (تربیت بدنی)



جزوه آموزش گام به گام قوائد و اصول شنا (تربیت بدنی)
دسته: تربیت بدنی 

بازدید: 1 بار 


فرمت فایل: docx 


حجم فایل: 1393 کیلوبایت 


تعداد صفحات فایل: 120 









جزوه آموزش گام به گام قوائد و اصول شنا، تنظیم شده در 120 صفحه، فرمت doc


آموزش گام به گام قوائد و اصول شنا

تمریناتی که توسط شاخه های مختلف نیروهای مسلح در طی جنگ های اول و دوم جهانی انجام گرفت ، در پیشرفت ورزش شنا تأثیر به سزایی داشت. برپایی دوره های آموزش شنا که تا حد آموزش به کودکان و خردسالان گسترش می یافت توسط سازمان های اجتماعی،مدارس باز شد. تمرینات ابتدایی و ساده که صرفاً در آن به شنا کردن تا حد ممکن تأکید می شد جای خود را به تمرینات با فاصله و مکرر دادند.



عناوین مطالب

تاریخچه

آموزش و تمرین

شنا : شنای رقابتی

تاریخچه شنا در ایران

مشخصات استخر

انواع شنا

علاقه مندی به شنا و دشواری ها

بیماری های پوستی

تغییر رنگ وشکنندگی مو

چگونگی نظارت بر استخرها

ناراحتی های زیر آب

سن شروع آموزش شنا

شنای بچه ها

روش تدریس شنا

سازمان یک درس شنا

غوطه وری

پرش در آب

تنفس

سرخوردن

سرخوردن  بر روی آب  با فشار یک پا به دیواره استخر

سرخوردن با استفاده از فشار دو پا بر دیوار استخر

سرخوردن از میان حلقه

کرال سینه

آموزش شنای کرال سینه

عملکرد پاLeg Action

تمرین های آموزشی پای کرال سینه

دومین مرحله ی آموزشی ، حرکت دست کرال سینه

تمرینات آموزشی دست کرال سینه

تمرینات آموزشی هواگیری کرال سینه

اشتباهات معمول در پای کرال سینه و روش اصلاح آن

برگشت سالتو

مراحل مختلف سالتو

شنای قورباغه

تمرینات آموزشی

اشتباهات رایج و روش صحیح آن

حرکت یا کشش دستها درشنای قورباغه

اشتباهات رایج و روش صحیح آن

اجرای حرکت دست و پا بدون تنفس

تمرین های آموزشی

اشتباهات رایج و روش صحیح آن

حرکت دست ها با تنفس

اجرای کلیه حرکات و هماهنگی دست و پا و عمل تنفس توصیف حرکت

کرال پشت

شنای کرال پشت

اولین بخش آموزش – حرکت پا

تمرین های آموزشی

تمرین پای کرال پشت خارج از آب

اشتباه های رایج و روش صحیح آن

دومین بخش آموزش ، کشش دست ها

سومین بخش آموزش، اجرای کلیه ی حرکات دست وپای کرال پشت با هم

موقعیت بدن درشنای کرال پشت

چهارمین بخش آموزش حرکت دست باتنفس

پنجمین بخش آموزش ، عمل تنفس با اجرای تمام مراحل حرکت دست وپا

برگشت در کرال پشت

تدارک برای برگشت

درجه چرخش

استارت کرال پشت

تمرین های آموزشی استارت کرال پشت

بخش پنجم  : شنای پهلو

شنای پروانه

وضعیت بدن  B0dy position

اولین بخش آموزش ، عملکر پا  (Leg Action)

دومین بخش ، عملکرد دست

تمرین های آموزشی

" کوتاه اما با اهمیت"

سومین بخش آموزش اجرای کلیه حرکات دست و پا و تنفس

نکات قابل توجه در نفس گیری:

برگشت پروانه

مراحل مختلف کشش دست ها، ضربه های پا و هواگیری در شنای پروانه

شیرجه و استارت

شیرجه از حالت زانو زده در کنار استخر

شیرجه از حالت ایستاده با زانوهای خمیده

تمرین های آموزشی

استارت

مشخصات سکوی استارت

نتیجه گیری در استارت به طریقه چرخش دست ها و گرفتن لبه ی استخر

پرداخت و دانلود


بلافاصله پس از پرداخت ، لینک دانلود به شما نمایش داده می شود و همچنین یک نسخه نیز برای شما ایمیل می شود .


کلمات کلیدی : جزوه آموزش گام به گام قوائد و اصول شنا (تربیت بدنی) , آموزش و تمرین شنای رقابتی مشخصات استخر ,بیماری های پوستی سن شروع آموزش شنا شنای بچه ها روش تدریس شنا غوطه وری کرال سینه تمرینات آموزشی دست کرال سینه مراحل مختلف سالتو شنای قورباغه تمرینات آموزشی شنای کرال پشت کشش دست ها ,درجه چرخش برگشت پروانه شیرجه و استارت استارت


  • ۰
  • ۰

طرح درس سالیانه تربیت بدنی (ویژه اساتید دانشگاه)



طرح درس سالیانه تربیت بدنی (ویژه اساتید دانشگاه)
دسته: تربیت بدنی 

بازدید: 1 بار 


فرمت فایل: pptx 


حجم فایل: 226 کیلوبایت 


تعداد صفحات فایل: 28 









طرح درس سالیانه تربیت بدنی (ویژه اساتید دانشگاه)، تنظیم در 28 صفحه، فرمت doc


دانلود طرح درس سالیانه تربیت بدنی



طرح درس به اساتید و دبیران ورزش یک نظم و یک اعتماد به نفس کاری در میان دانشجویان و شاگردان انها ایجاد می کند و ضمن مطالعه این طرح درسها یک ذهنیت در شما ایجاد خواهد شد و تمامی عناوین تدریس خود را براحتی می توانید طراحی کنید .





عناوین الگوی طرح درس روزانه

اثرات فعالیتهای ورزشی در سیستم های بدن و تمرین دویدن

آشنایی با روش های تمرینی افزایش استقامت عمومی

استقامت عمومی

آشنایی با ترکیب بدن و تمرین دویدن به مدت 20 دقیقه

آشنایی با تمرینات طناب زنی

تمرینات طناب زنی ( ادامه)

آشنایی با روش های تمرینی افزایش استقامت عضلانی

آشنایی با روش های تمرینی قدرت عضلانی

آموزش انعطاف پذیری

آموزش تعادل

بهداشت ورزشی و اصول ایمنی در ورزش و انواع پرش ها

اثرات فعالیتهای ورزشی در سیستم های بدن و تمرین دویدن

دویدن به منظور کسب استقامت قلبی تنفسی

شناخت مفاهیم . اهداف تربیت بدنی و اموزش راه رفتن


عناوین مطالب ذکر شده

اهداف (هدف کلـی ،اهداف جزئی)

زمان ( جمعاً 110 دقیقه )

مراحل (مرحله آماده سازی، مرحله آموزشی، مرحله تمرین و بازی، مرحله بازگشت به حالت اولیه)

اهداف اختصاصی


تمامی طرح درس در جدول طراحی و ارائه گردیده و قابل ویراش می باشد

پرداخت و دانلود


بلافاصله پس از پرداخت ، لینک دانلود به شما نمایش داده می شود و همچنین یک نسخه نیز برای شما ایمیل می شود .


کلمات کلیدی : طرح درس سالیانه تربیت بدنی (ویژه اساتید دانشگاه) , عناوین الگوی طرح درس روزانه اثرات فعالیتهای ورزشی در سیستم های بدن و تمرین دویدن آشنایی با روش های تمرینی افزایش استقامت عمومی استقامت عمومی آشنایی با ترکیب بدن و تمرین دویدن به مدت 20 دقیقه آشنایی با تمرینات طناب زنی تمرینات طناب زنی ( ادامه) آشنایی با روش های تمرینی افزایش استقامت عضلانی آشنایی با روش های تمرینی قدرت عضلانی آموزش انعطاف


  • ۰
  • ۰

جزوه دانش مربی ورزش (علم ورزش)



جزوه دانش مربی ورزش (علم ورزش)
دسته: تربیت بدنی 

بازدید: 1 بار 


فرمت فایل: docx 


حجم فایل: 154 کیلوبایت 


تعداد صفحات فایل: 118 

جزوه دانش مربی ورزش (علم ورزش)، تنظیم شده در 118 صفحه، فرمت doc


جزوه دانش مربی ورزش

علوم کاربردی در ورزش (ویژه مربیان)

امروزه ورزش یکی از اموری است که به عناوین مختلف در جهان مطرح شده و گروه زیادی به اشکال گوناگون با آن سرو کار دارند. برخی از مردم، ورزشکار حرفه ای اند و گروهی ورزشکار آماتور . گروهی طرفدار و علاقه مند به ورزش و دیدن برنامه ها، مسابقات و نمایش های ورزشی بوده، وعده ای نیز از راه ورزش امور زندگی خویش را می گذرانند.

انرژی مورد نیاز این سیستم از دو منبع گلیکوژن ( موجود در ماهیچه ها و کبد و گلوکز خون ) و چربی حاصل می شود. گلیکوژن دم دست ترین واولین منبع انرژی مورد استفاده می باشد اما پس از حدود 30 دقیقه ذخایر چربی بدن مورد استفاده قرار می گیرند.



عناوین فهرست

تاریخچه ورزش

 ورزش و اهمیت آن

 نقش اساسی علوم ورزشی

 بهترین زمان ورزش

 ده واقعیت درباره ورزش

  تفاوت ورزش با نرمش

  نرمش و اصول آن

 چرا و چگونگی انجام تمرینات قدرتی

  فواید و اصول تمرینات کششی

پیاده روی ، مبارزه با افسردگی

  چگونه ورزش کنیم، وقتی زمان کافی نداریم؟

 انواع تمرینات ورزشی 

منابع انرژی

 هماهنگی دریافت انرژی بانوع ورزش

 تنفس صحیح/تمرینات کششی  ترتیب حرکات ورزشی

 کاربرد سیستمها در تمرینات 

فیزیولوژی گرم کردن/سردکردن

 گرم کردن و سرد کردن بدن در ورزشها

 ساختمان عضلات وانقباضات عضلانی

  انرژی متمرکز، رمز موفقیت در ورزش

  تمرینات گرم کننده،تمرینات تعادلی

 خستگی درورزش وراههای مبارزه باآن

  تغذیه و ورزش 

میزان مصرف مایعات در ورزشکاران

 موادی برای رفع خستگی ورزشکاران  اهمیت آب و ورزشکاران

پرداخت و دانلود


بلافاصله پس از پرداخت ، لینک دانلود به شما نمایش داده می شود و همچنین یک نسخه نیز برای شما ایمیل می شود .


کلمات کلیدی : جزوه دانش مربی ورزش (علم ورزش) , ورزش و اهمیت آن نقش اساسی علوم ورزشی بهترین زمان ورزش ,ده واقعیت درباره ورزش تفاوت ورزش با نرمش نرمش و اصول آن چرا و چگونگی انجام تمرینات قدرتی فواید و اصول تمرینات کششی پیاده روی ، مبارزه با افسردگی چگونه ورزش کنیم، وقتی زمان کافی نداریم؟ انواع تمرینات ورزشی منابع انرژیهماهنگی دریافت انرژی بانوع ورزش تنفس صحیحتمرینات کش


  • ۰
  • ۰

جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون)


جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون)
دسته: تربیت بدنی 

بازدید: 1 بار 

فرمت فایل: docx 

حجم فایل: 1884 کیلوبایت 

تعداد صفحات فایل: 70 



جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون)، تنظیم شده در 70 صفحه، همراه با ذکر منابع، فرمت doc


دانلود جزوه اصول مربیگری در بدمینتون


این جزوه مناسب برای  مربیان بدمینتون، دانشجویان تربیت بدنی ، دبیران ورزش ، بازیکنان سطح عالی بدمینتون  می باشد .

بدمینتون بازی است که با راکت توپ پردار یا پلاستیکی در زمینی که به وسیله تور به دو قسمت مساوی تقسیم شده است ، انجام می شود . این بازی در هوای آزاد نیز انجام می گردد . باید توجه داشت توپ بدمینتون سبک می باشد در نتیجه در مکان هایی که باد می وزد به طور دلخواه نمی توان بازی کرد . هرگاه در هر قسمت زمین یک نفر قرار بگیرند آن بازی را یک نفره و یا سینگل و هرگاه دو نفر قرار گیرند آن را بازی دونفره یا دوبل می گویند . در این بازی تا مادامی که توپ در فضای بین زمین ها قرار دارد بازی ادامه می یابد ولی زمانی که توپ به زمین یا موانعی برخورد کند و بازی قطع شود بازی از جریان خارج می شود. در ضمن بازیکنان هربار نمی توانند بیش از یک ضربه به توپ وارد نمایند.


عناوین مطالب در جزوه اصول مربیگری در بدمینتون

تاریخچه بدمینتون

تاریخچه بدمینتون ایران

بدمینتون چیست ؟

وسایل بازی بدمینتون

چرا بدمینتون بازی کنیم ؟

برای بازی بدمینتون به چه چیز هایی نیاز است ؟

چگونگی بازی:  

شرح بازی

شروع بازی

امتیاز های بازی

قاعده سرویس در بازی تک نفره

قاعده سرویس در بازی دونفر

مراحل آموختن بازی

چگونگی بازی تک نفره و دو نفره

درس های نخستین برای آموزش بازی

طرح درس

سازمان دهی بازیکنان در زمین

ارزیابی درس

مشکلات بازیکن

راه حل :

آموختن ضربه – حرکت ها ( شیوه دیگر محور‌‌ )

نظر کلی

شیوه خودمحور

ضربات بالای سر

ضربات زیر بازو

ضربات میانه زمین

ضربات جلو زمین

شیوه اصلی گرفتن راکت

شیوه اصلی گرفتن راکت در فورهند

شیوه اصلی گرفتن راکت در بک هند

گرفتن چند منظوره راکت

تمرین های گرفتن راکت

تمرین های خارج از زمین

تمرین های داخل زمین

جایگیری در شروع بازی و چرخه ضربات

شیوه اصلی ایستادن

ایستادن دفاعی

ایستادن در وضعیت حمله

بازی تک نفره

  ضربات و کاربرد آن ها به عنوان حرکات تاکتیکی

تاکتیک ها و اصول حمله

ساختار منطقی بازی

حالت های بازی

آموختن حرکت به سوی عقب زمین

بازی تک نفره   

آموختن حرکت به سوی جلو زمین

آموختن حرکت به سوی دو طرف زمین

تمرین های بازی تک نفره

برخی تمرین ها ترکیبی از دو نوع اند

بازی تک نفره – دو نفره

بازی تک نفره – دو نفره

پیشرفت اجرای برگردان لب تور به عنوان حرکتب تاکتیکی

پیشرفت اجرای ضربه کیل در جلوی زمین

بازی دونفره

کارکرد تیم

آرایش تهاجمی

آرایش دفاعی

ایستادن دفاعی

آرایش تهاجمی ((جلو و عقب )) در جلو زمین

توپ بالاتر از تور

توپ زیر ارتفاع تور

آرایش سه بازی

بازی بدون اسمش

کلیر و دراپ شات

توجه

تمرین های جایگیری در بازی

مرین های مهارتی در بازی دو نفره

سرویس آهسته و برگردان سرویس

عملکرد بازیکنان ، سه جنبه اصلی دارد

مهارت تکنیکی

مهارت تاکتیکی

اجرای ضربه ها

وضعیت راکت در آغاز کار

آمادگی

ضربه

بازگشت به وضعیت اولیه

عمل پرتاب

کلیر بک هند

سرویس

سرویس پائین

سرویس بلند

دریافت سرویس


منابع:

 نام کتاب : ………….. آموزش گام به گام بدمینتون
نویسنده : ………………………………….. جیک دوانی
ترجمه : ……………………………… شهرام رجب زاده

پرداخت و دانلود


بلافاصله پس از پرداخت ، لینک دانلود به شما نمایش داده می شود و همچنین یک نسخه نیز برای شما ایمیل می شود .